Kundalini Flow Yoga

Yogallo est une association de yoga et de Pilates basée à Rennes, proposant des cours hebdomadaires pour adultes dans plusieurs espaces de la ville et à Langouët, commune rurale en Ille-et-Vilaine. La démarche s'inscrit dans un cadre associatif et convivial, sans recherche de performance, avec une attention portée au mouvement, au souffle et à la conscience corporelle.

La pratique phare est le Kundalini Flow, une approche qui mêle kundalini yoga, yoga nidra, hatha yoga et danse du dragon. Les chants de mantras et les bains de gong complètent cette offre. Des cours de Pilates suivant les principes de Gasquet sont également au programme. Les séances peuvent être douces ou plus intenses selon les groupes, et les débutants comme les pratiquants confirmés sont les bienvenus, avec la possibilité de rejoindre les cours à tout moment de l'année.

En parallèle des cours réguliers, Yogallo organise des stages, des week-ends de pratique intensive, des soirées mantras et un festival annuel de yoga à Rennes. L'association est animée par Antoine Bréant et les cours se tiennent notamment à la Salle Lucien Rose, au Centre Kundalini de Cleunay et à la Salle du Nid à Langouët.