L'Atelier perché

Situé au 51 rue Général Fauconnet à Dijon, dans le quartier Montchapet, à quelques minutes de la place de la République, l'Atelier Perché est un studio de yoga et de Pilates fondé par Lucile Mezenge, professeure de yoga et éducatrice sportive. L'espace propose un programme varié de cours d'une heure, accessibles à tous les niveaux, sans prérequis de souplesse ni d'expérience préalable.

Le studio décline plusieurs disciplines : le vinyasa yoga dynamique, axé sur la coordination mouvement-souffle avec des postures tenues plusieurs respirations, le vinyasa yoga doux associé au yin yoga pour un travail plus lent et tourné vers la détente, le Pilates, méthode de renforcement musculaire en profondeur utile notamment pour prévenir les douleurs dorsales, et le yoga prénatal, pratique adaptée aux femmes enceintes animée par Katia.

La politique tarifaire repose sur un système de cartes sans abonnement ni engagement. Une offre découverte à 30 € permet de tester trois cours au choix sur l'ensemble du planning. Les réservations s'effectuent via la plateforme Momoyoga, avec une annulation possible jusqu'à 24 heures avant le cours. Le règlement se fait sur place par carte bancaire, chèque ou espèces.