Le Nuage d'Or

Le Nuage d'Or est un espace de pratique collective situé au 14 rue Georges Aimé à Metz, fonctionnant sous la forme d'une association loi 1901 baptisée Balasana. La salle accueille une dizaine d'intervenants indépendants qui proposent chacun leurs propres cours et ateliers dans des disciplines variées liées au mouvement et au bien-être.

Le planning hebdomadaire couvre cinq jours et propose notamment du Vinyasa yoga, du Hatha yoga, du Yin yoga, du Pilates, du Qi Gong et du Munz Floor. Les cours se tiennent en matinée et en soirée, du lundi au vendredi. En complément, des ateliers le week-end sont organisés une à deux fois par mois, avec des propositions comme le yoga-danse, la danse-médecine, le yoga de la voix ou encore la yoga thérapie de saison. Chaque intervenant gère ses propres inscriptions et tarifs, certains utilisant la plateforme Momoyoga pour les réservations en ligne.

L'adhésion annuelle à l'association Balasana est requise pour participer aux cours, au tarif de 15 € par an. Le prix des séances varie selon le professeur : les ateliers du week-end sont généralement proposés entre 15 € et 30 €. La salle peut également être louée pour des projets ponctuels, en contactant directement la responsable du lieu.