Padma Yoga

Padma Yoga est une structure de yoga basée à Metz, animée par Aline, enseignante formée au Viniyoga selon la tradition de T. Krishnamacharya. L'approche retenue repose sur l'adaptation de la pratique à chaque individu plutôt que sur la conformité du pratiquant à une forme figée. L'offre s'organise autour de plusieurs modalités : cours collectifs en groupe annuel, cours individuels ou en petit comité à domicile ou en entreprise, séances en visioconférence, ainsi qu'une approche de yoga thérapie à visée personnalisée et orientée vers la santé.

Des ateliers thématiques complètent le programme régulier. Ils couvrent des disciplines variées telles que la méditation, le yoga nidra, la sophrologie, l'arthérapie et la danse bidynamique. Ces ateliers se tiennent dans différents lieux de la ville, notamment à la Mairie du Sablon et à l'espace Nuage d'Or, et accueillent plusieurs intervenants selon les thématiques. Un planning est disponible en ligne pour connaître les dates et horaires.

Padma Yoga propose également des bons cadeaux pour offrir un cours ou un atelier, disponibles sur demande par courrier ou par voie électronique. La réservation s'effectue directement par téléphone ou par e-mail, sans plateforme de réservation en ligne dédiée.