Surya 11 Av. Robert Schuman

Le Centre de yoga Surya est une association loi 1901 installée au cœur de Metz, au 11 avenue Robert Schuman, à proximité de la Place de la République. La salle de 64 m², dotée d'un parquet et baignée d'une lumière tamisée, se trouve au premier étage d'un immeuble donnant sur une cour intérieure, ce qui lui confère un cadre calme et reposant. Un vestiaire est disponible à l'entrée, et les tapis de sol sont fournis sur place.

L'association propose des cours collectifs de yoga ouverts à tous les niveaux et à tous les âges, des séances de relaxation, ainsi que des cours adaptés aux femmes enceintes. Les enfants de 8 ans et plus peuvent participer en étant accompagnés d'un adulte. Pour les personnes ayant des besoins spécifiques, des séances individuelles et un programme de yogathérapie sont disponibles sur rendez-vous. L'association dispense également des formations professionnelles pour futurs enseignants de yoga via le programme CERFY, et peut intervenir en entreprise ou au sein d'organismes de formation.

L'enseignante principale, Françoise Lescanne, pratique le yoga depuis 1980 et enseigne depuis 1993. Kinésithérapeute de formation, elle a fondé une école de yoga et est diplômée de plusieurs cursus reconnus dans la discipline. L'inscription est possible en cours d'année, et une première séance d'essai gratuite est proposée aux nouveaux participants.