Monkey Mind Yoga

Monkey Mind Yoga ist ein Boutique-Yogastudio im Hamburger Stadtteil Altona-Nord, das seit rund 15 Jahren Teil der lokalen Yogaszene ist. Das Studio befindet sich in einem Hinterhof an der Oelkersallee 33 und legt Wert auf eine herzliche, unkomplizierte Atmosphäre, in der Menschen aller Erfahrungsstufen willkommen sind.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yogastile, darunter Vinyasa, Yin Yoga und Ashtanga. Neben dem regulären Stundenplan werden regelmäßig Workshops und Spezialklassen angeboten, die tiefer in bestimmte Themen wie Faszienarbeit, Atemübungen oder Meditation eintauchen. Externe Lehrende werden dabei persönlich ausgewählt und eingeladen. Zusätzlich zum Präsenzangebot stehen auch Online-Klassen zur Verfügung.

Das Verständnis von Yoga geht im Monkey Mind Yoga über die körperliche Praxis hinaus: Atemarbeit, Meditation und eine bewusste Haltung im Alltag werden als gleichwertige Bestandteile betrachtet. Buchungen erfolgen über ein digitales System, Gutscheine in verschiedenen Wertbeträgen können ebenfalls erworben werden. Erreichbar ist das Studio vorrangig per E-Mail; geöffnet ist es jeweils kurz vor und nach den Kursen.