NIYAMA healing studio

NIYAMA healing studio je menšie nezávislé štúdio v meste Banská Bystrica, ktoré prevádzkuje občianske združenie. Zameriava sa na kombináciu pohybových praktík, meditácie a energetickej práce. Pravidelný rozvrh tvoria hodiny jogy v rôznych štýloch, od pokojnej yin jogy a jogy pre zdravý chrbát cez dynamickejšie hodiny až po cvičenie vo vyhriatej sále. Súčasťou ponuky je aj spontánny tanec a párová joga, pri ktorej cvičia dvojice.

Štúdio má viac sál a okrem pravidelných lekcií organizuje workshopy, semináre a besedy. Na programe sú napríklad dychové techniky breathwork, zvukové relaxácie so zvukovými nástrojmi, práca s ladičkami, vokálne workshopy či ženské kruhy. Samostatnú časť tvoria semináre a individuálne sedenia metódy ThetaHealing, ktoré vedie certifikovaná lektorka. Prostredníctvom webu sa dá rezervovať miesto na hodinách aj na podujatiach, k dispozícii sú tiež online kurzy a darčekové poukážky.

Návštevníci v hodnoteniach opisujú priateľskú atmosféru, rôznorodý tím lektorov a vhodnosť hodín pre začiatočníkov aj pokročilých. Štúdio sa nachádza neďaleko centra Banskej Bystrice a svoju činnosť rozširuje aj o víkendové a viacdňové podujatia.