Pilates Cologne

Pilates Cologne ist ein inhabergeführtes Boutique-Studio im Kölner Stadtteil Neustadt/Nord, das die originale Pilates-Methode nach Joseph Pilates – auch Contrology genannt – in ihrer vollständigen Form vermittelt. Das Studio arbeitet mit allen klassischen Geräten: Mat, Reformer, Tower, Wunda Chair und Barrel. Die Geräte werden als aufeinander abgestimmte Trainingseinheiten eingesetzt, nicht isoliert.

Die Gruppenklassen sind auf maximal zehn Teilnehmende begrenzt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Der Kursplan ist strukturell beständig, während sich die Inhalte quartalsweise verändern. Zu den angebotenen Kursen zählen unter anderem Magic Mat, Traditional Reformer, All Springs, Wunda Chair X Reformer, Mat Meets Barrel, Build-up to advanced, Uncle Joe's Gym und All Around the Room. Für Einsteiger empfiehlt sich ein Einstieg über die Klassen All Springs Beginner oder Magic Mat.

Das Trainerteam besteht aus Comprehensive-zertifizierten Pilates-Trainerinnen mit tanzpädagogischer Ausbildung. Die Inhaberinnen Annette Dressler und Katharina Meier sind diplomierte Tanzpädagoginnen und verfügen über langjährige Unterrichtserfahrung. Kurse lassen sich über die Buchungsplattform Eversports reservieren. Ergänzend bietet das Studio Fortbildungen sowie Video-on-Demand-Inhalte an.