Sculpt Studio.Porto

O Sculpt Studio é um estúdio de pilates situado em Matosinhos, na zona do Porto, com aulas em equipamento reformer e em tapete. A oferta divide-se em aulas de reformer por níveis, aulas de pilates de solo e várias modalidades de barre, orientadas por uma equipa de instrutoras.

No reformer, a aula Sculpt Form corresponde ao nível 1 e destina-se a principiantes e a quem pretende consolidar os fundamentos, como a respiração, o alinhamento, o controlo e a precisão. A aula Sculpt Power, de nível 2, dirige-se a praticantes com base prévia e inclui sequências mais dinâmicas e complexas. Nas aulas de tapete há o Pilates Tone, três formatos de barre (Barre Burn, Barre Sculpt e Barre Dynamic), o Hot Sculpt, em sala aquecida, para o qual são obrigatórios toalha e água, e o Glutes & Core Club, centrado em abdominais e glúteos. Existe ainda uma aula de barre ao domingo.

O horário semanal inclui sessões de manhã cedo, à hora de almoço, ao final do dia e ao fim de semana, com duração aproximada de 50 minutos. A marcação é feita através de um calendário online, com lista de espera quando as aulas estão cheias. O estúdio aceita também sessões privadas e disponibiliza o espaço para eventos empresariais e encontros particulares. O site está disponível em português e em inglês.