The Body Studio Zuid

The Body Studio is een boutique fitnessstudio in Amsterdam met vestigingen in Zuid (Hoofddorpplein), West (Overtoom) en Oost (Dapperbuurt). De studio richt zich op mensen die moeite hebben om werk, gezin en een actieve leefstijl te combineren. Het aanbod is toegankelijk voor beginners en gevorderden en draait om persoonlijke begeleiding in kleine groepen.

De studio biedt verschillende trainingsvormen aan. Bij de semi-private personal training deelt een deelnemer een trainer met maximaal drie anderen, waarbij elk programma volledig is afgestemd op de individuele doelen en mogelijkheden. Daarnaast zijn er one-on-one personal training sessies, groepslessen van 45 minuten (waaronder Full-Body circuit, Lower Body en HIIT), en een 6 Weeks Kickstart Program dat training combineert met voedings- en leefstijlcoaching.

De prijzen worden niet openbaar vermeld en worden bepaald op basis van een persoonlijk intakegesprek. Wel biedt de studio een gratis kennismakingsgesprek aan. The Body Studio legt nadruk op duurzame gedragsverandering en langdurige resultaten, en positioneert zichzelf uitdrukkelijk niet als een reguliere fitnessclub met losse lidmaatschappen.