TODAY Fitness pro ženy

TODAY Fitness pro ženy je menší nezávislé studio na Smíchově, které funguje jako fitness jen pro ženy. Sídlí v přízemí Paláce Křižík na Radlické v Praze 5, nedaleko obchodního centra Nový Smíchov a několik minut pěšky od metra Anděl. Studio dříve fungovalo pod názvem Contours Anděl a cvičit zde mohou ženy od 16 let, včetně těhotných, maminek po porodu a seniorek.

Prostor zahrnuje kardio zónu, posilovací stroje, volné činky, funkční zónu a sál pro strečink a skupinové lekce. Součástí vybavení je například stroj na roznožování, Airbike a multipress. Skupinové lekce vedou trenérky každý všední den dvakrát denně, trvají 50 minut a mají kapacitu 3 až 12 účastnic. Nabídku doplňuje kruhový trénink o délce 45 minut a tělesná analýza InBody. Členky dostávají individuální tréninkový plán, vzorový jídelník a pravidelné měření složení těla.

Fitko je pro členky přístupné samoobslužně denně od 6:00 do 21:00 přes aplikaci, recepce je obsazena v kratších časových blocích. Rezervace lekcí probíhá v aplikaci GYMIFY. Studio nabízí jednorázové vstupy, permanentky i členství na 3, 6 a 12 měsíců a přijímá karty MultiSport a další benefity. Atmosféra je zaměřená na komunitu žen bez studu z klasických posiloven.