Tula Navakaraṇa Studio Verona

Tulā Navakaraṇa Studio è la sede veronese del metodo Navakaraṇa, un sistema di pratica yogica ideato da Dario Calvaruso, fondatore e guida della comunità internazionale Navakaraṇa Tantra. Il metodo trae origine da un percorso di studio pluridecennale in India, Nepal e in tutta l'Asia, integrando tradizioni classiche come le Karaṇa (arte del movimento), la danza classica indiana Bharataṇāṭyam, lo yoga nella trasmissione guru-śiṣya e la meditazione sonora Sui-Zen di origine giapponese.

La pratica principale proposta è il Navakaraṇa Vinyāsa, strutturato in dodici serie denominate Navakaraṇa Vinyāsa Mālā. Le sequenze vengono condotte con ritmo (laya) e melodia (svara), accompagnate da istruzioni in sanscrito e percussioni ritmiche (tālam). Il metodo è accessibile a tutti i livelli, inclusi i praticanti che si avvicinano per la prima volta a questo stile. Oltre alle classi regolari, lo studio organizza workshop con Dario Calvaruso e partecipa a eventi internazionali in Italia e all'estero.

La rete Navakaraṇa conta insegnanti autorizzati in numerosi paesi, suddivisi per livello di qualificazione. Il programma di formazione prevede corsi di insegnante a livello internazionale. Il contatto per la sede di Verona avviene tramite WhatsApp o via e-mail all'indirizzo info@navakarana.com.