VIVA Wellness Studio

O VIVA Wellness Studio é um estúdio boutique localizado em Massamá, Queluz, dedicado ao Pilates Máquinas, Pilates Solo e Yoga em grupos reduzidos. A oferta assenta numa lógica de proximidade e acompanhamento personalizado: as turmas de Pilates Máquinas têm um máximo de quatro pessoas, enquanto as de Pilates Solo e Yoga não ultrapassam as oito. Esta dimensão intencional permite que cada sessão seja adaptada à condição física, às limitações e aos objetivos de cada praticante.

Fundado por Marlene, o estúdio parte de uma visão de bem-estar integrada, onde movimento e cuidado se complementam. Para além das aulas de grupo, o VIVA disponibiliza sessões de treino individual e duo, bem como massagens e terapias complementares — entre as quais pressoterapia, drenagem linfática, Reiki, quiropraxia e outras modalidades de bem-estar. O espaço foi concebido para proporcionar um ambiente tranquilo e intimista, pensado para quem procura sair do ritmo acelerado do quotidiano.

A inscrição é feita através de formulário no próprio site, com planos que combinam diferentes frequências mensais em Pilates Máquinas, Pilates Solo e Yoga, incluindo packs mistos. O estúdio dispõe ainda de uma sala disponível para alugar para aulas, workshops e atendimentos individuais, e comercializa uma linha de acessórios e produtos de bem-estar sob a designação VIVA Essentials.