Yoga avec Nathalie Gin - Claix

Nathalie Gin Di Mario est enseignante de yoga Iyengar diplômée depuis 2018, certifiée par le RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute). Pratiquante depuis 2011, elle propose des séances individuelles ou en petits groupes de deux à quatre personnes, accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Sa formation en études médicales et sa pratique de la méditation Vipassana orientent son enseignement vers une attention particulière à la posture juste, à la santé du corps et à la tranquillité de l'esprit.

Les séances, d'une durée habituelle d'une heure (prolongeable à 1h30 ou 2h selon les besoins), peuvent prendre la forme de cours classiques, d'ateliers thématiques ou d'espaces d'échange autour de points précis de la pratique. Des accessoires tels que blocs, sangle et bolster sont utilisés pour permettre une exécution sûre des postures. La pratique est ouverte à tous, y compris aux personnes présentant des problèmes de santé physique ou mentale, ainsi qu'aux femmes enceintes.

Les cours ont lieu au domicile du pratiquant, sur le lieu de travail, en ligne ou chez l'enseignante. Les cours particuliers à domicile ouvrent droit à une déduction fiscale de 50 % au titre du crédit d'impôt services à la personne.