Yoga Studio Lille

Fondé en 2009 par Marie et Philippe Amar, le Yoga Studio Lille est un espace dédié à la pratique et à l'apprentissage du yoga, situé au cœur du Vieux-Lille. Le studio propose plus de trente cours collectifs par semaine, répartis en matinée, à midi, en soirée et le week-end, aussi bien en présentiel qu'en ligne via Zoom. Trois disciplines principales sont au programme : le Yoga Postural inspiré de la méthode Iyengar, axé sur la précision et la progressivité des postures ; le Vinyasa, pratique dynamique articulée autour des salutations au soleil et d'enchaînements coordonnés avec la respiration ; et le Yoga Adapté, conçu pour les personnes nécessitant un rythme plus doux, notamment les séniors, les femmes enceintes ou les personnes souffrant de problèmes de dos.

Les cours sont organisés par niveaux — du débutant à l'intermédiaire-avancé — afin de permettre une progression structurée. Une équipe d'enseignants formés encadre les séances, et un suivi individualisé est proposé. En complément des cours réguliers, le studio organise des stages, des retraites et des cycles de formation, à Lille, à Paris, en région ou en ligne. Les cours en ligne peuvent être suivis en direct ou en replay, les sessions hebdomadaires restant accessibles pendant une semaine après leur diffusion.

Marie et Philippe Amar sont également auteurs de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga postural et thérapeutique. La réservation s'effectue via l'application Eversports. Le studio accepte les achats à l'unité, les forfaits et les abonnements trimestriels ou annuels, avec des tarifs réduits pour les étudiants de moins de 26 ans.