Zen.nl Amsterdam

Zen.nl Amsterdam is een meditatiecentrum gevestigd aan het Paradijsplein 5 in Amsterdam-Oost, onderdeel van de landelijke Zen.nl-organisatie. Het centrum richt zich op zenmeditatie als praktische methode om meer rust, focus en veerkracht te ontwikkelen. Het aanbod is toegankelijk voor beginners én gevorderden.

Voor wie wil kennismaken met zenmeditatie biedt het centrum een proefles van circa een uur aan, waarbij deelnemers de ruimte, de leraar en de werkwijze leren kennen zonder verdere verplichtingen. De introductiecursus vormt de gebruikelijke instap; daarna zijn wekelijkse lessen voor gevorderden beschikbaar. Aanvullend zijn er individuele cursussen, zencoaching, workshops zoals Kintsugi en Zen en spelen, stille zondagen en meerdaagse retraites (sesshins).

Het team bestaat uit vier leraren met achtergronden in filosofie, pedagogiek, maatschappelijk werk en biofysica, allen opgeleid binnen de Zen.nl-structuur. De locatie is bereikbaar via de Zen.nl-website, waar ook een agenda, opleidingstrajecten voor zenleraar en zencoach, en een webshop met meditatiebenodigdheden te vinden zijn.