B-Raw Method - Coach Sportif Personnel

B-Raw Method est un service de coaching sportif personnel basé à Caen, proposé par Vincent Béreau, coach diplômé d'État fort de huit ans d'expérience dans le domaine du fitness et de la remise en forme. Sa méthode, baptisée B-Raw Method, repose sur une approche individualisée : chaque programme est construit selon la morphologie, les objectifs et le niveau de la personne accompagnée, qu'il s'agisse de perte de poids, de prise de masse musculaire ou de remise en forme générale.

Le coaching peut se dérouler en présentiel, au domicile du client ou dans un local dédié situé 3 rue des Champs Bailly à Saint-Contest, à proximité de Caen. Une formule de coaching en ligne est également disponible, structurée autour de trois séances hebdomadaires et incluant un suivi régulier ainsi que des conseils alimentaires personnalisés. Des sessions en petit groupe sont proposées à partir de 12,99 € la séance, et une boutique de programmes sportifs en ligne complète l'offre.

Vincent Béreau dispose d'un parcours pluridisciplinaire, notamment en sports de combat (taekwondo, krav maga, boxe anglaise) et en gymnastique, ce qui nourrit son approche du mouvement et de la progression physique. La prise de rendez-vous s'effectue directement via un outil de réservation en ligne (Calendly) ou par téléphone.