Dyade Rennes-Courrouze

Dyade est une association loi 1901 implantée au cœur du quartier de la Courrouze, à Saint-Jacques-de-la-Lande, en périphérie de Rennes. Le studio réunit trois disciplines complémentaires sous un même toit : le Pilates, la danse et le yoga, toutes fondées sur le mouvement et la recherche du bien-être.

En Pilates, les cours se déroulent sur tapis ou sur machines (reformer et autres appareils) en séances collectives ou individuelles. Une formule forfait annuel permet de réserver un créneau fixe hebdomadaire sur machines. En danse, le studio propose plusieurs styles adaptés à différents publics, y compris des créneaux pour enfants le samedi matin, un cours axé sur la mobilité douce et le stretching, ainsi qu'un cours Handi danse destiné aux personnes en situation de handicap. Les cours de yoga complètent l'offre avec plusieurs formules au planning. Des stages et ateliers ponctuels sont également organisés tout au long de l'année.

L'équipe pédagogique comprend neuf professeurs. Le studio est accessible aux personnes à mobilité réduite. Les inscriptions en danse s'effectuent via un formulaire Google, les réservations Pilates disposent d'un module en ligne dédié, et la plateforme HelloAsso est utilisée pour certains stages. Les locaux accueillent par ailleurs les formations professionnelles de l'école de danse MSBK.