OSE

OSE est un studio de yoga, pilates et pilates reformer situé à Bihorel, dans la zone d'activités Horizon 2000. Il a été fondé par Élodie, enseignante spécialisée dans le mouvement et l'accompagnement au bien-être. La philosophie du lieu repose sur une approche progressive et bienveillante, adaptée à tous les niveaux de pratique, qu'il s'agisse de débutants ou de pratiquants plus avancés.

Le studio propose trois disciplines principales : le yoga en petit groupe, le pilates au sol et le pilates sur reformer. Des ateliers ponctuels autour du mouvement et du bien-être complètent le programme régulier. OSE développe également une offre à destination des entreprises, avec des interventions de mouvement en milieu professionnel. Un accompagnement en équilibre et nutrition est aussi disponible pour les personnes souhaitant associer activité physique et hygiène alimentaire.

La réservation des séances s'effectue en ligne via le planning disponible sur le site. Les formules proposées comprennent des cartes de séances et des abonnements, permettant à chacun d'adapter sa pratique selon ses disponibilités et son engagement. Le studio est joignable par téléphone ou par courrier électronique pour tout renseignement.