Phibody Space Fitness ASD

PhiBody è un centro di personal training situato in via Nuoro 31/a a Cagliari, fondato e gestito da Michela Franzini, personal trainer certificata. La struttura si propone come alternativa alle palestre tradizionali, offrendo un approccio individualizzato all'allenamento che tiene conto delle caratteristiche fisiche, degli obiettivi e delle abitudini di vita di ogni cliente.

Il percorso inizia con una valutazione della composizione corporea, un'analisi posturale e un'anamnesi dettagliata che comprende stili di vita e abitudini alimentari. Sulla base di questi elementi viene costruito un programma personalizzato. Le sessioni si svolgono su appuntamento, con calendari concordati in anticipo e controlli periodici per monitorare i progressi. Oltre alle sedute individuali, PhiBody propone allenamenti in coppia e in small group, pensati per chi desidera condividere il percorso con un partner o un piccolo gruppo mantenendo comunque un livello elevato di personalizzazione.

Un'attenzione particolare è dedicata al percorso post partum, indicato nel menu di navigazione come servizio specifico. Gli spazi sono descritti come curati e attrezzati con macchinari di ultima generazione. Il centro è operativo dal lunedì al venerdì con orario 09.00-19.00.