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Sophie M YOGA

5.0· 94 avis sur Google337 Av. d'Arès, Caudéran, BordeauxPlus à Caudéran Plus à Bordeaux

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Catégorie: Yoga
Lieu: Caudéran, Bordeaux
Note: 5.0 / 5 (94 avis sur Google)
Tarif: 16–585 EUR

Le Studio Sophie M Yoga est un espace dédié à la pratique du yoga, situé au 337 avenue d'Arès à Bordeaux, dans le quartier de Caudéran. L'enseignante, Sophie, a suivi plus de dix ans de pratique personnelle dans différentes disciplines — Iyengar, Hatha et Vinyasa — avant d'obtenir le diplôme Green Yoga. Elle a également effectué des stages et des retraites en Inde. Le studio propose des cours collectifs, des interventions en entreprise et des cours particuliers.

L'approche pédagogique s'appuie sur le Green Yoga, une méthode holistique et traditionnelle qui associe alignements corporels, enchaînements fluides, pranayama et méditation. Le studio est équipé de matériel adapté : bolsters, chaises, couvertures, sangles et cordes fixées aux murs, permettant d'aborder les postures progressivement et en toute sécurité. Les cours sont accessibles à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants réguliers.

Le planning hebdomadaire comprend plusieurs créneaux répartis du lundi au samedi, avec des formats variés : Green Yoga, Green Yoga Doux, Green Yoga Débutant, Yoga Vinyasa, Yoga Restauratif et Yoga Express. Certains cours se tiennent également dans une salle annexe à Carignan. La réservation s'effectue directement en ligne via le site du studio.

Tarifs

Formule	Prix
Cours d'essai ou à l'unité (1 mois)	16 €
Carnet 10 cours (5 mois)	150 €
Carnet 20 cours (7 mois)	280 €
Carnet 45 cours (12 mois)	585 €

Horaires

Lun: 18:30-21:15
Mar: 09:30-21:00
Mer: 11:00-20:45
Jeu: 10:00-21:15
Ven: 18:00-19:15
Sam: 11:00-12:15

Cours

Green YogaGreen Yoga DouxGreen Yoga DébutantYoga VinyasaYoga RestauratifYoga Express

Site web

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Questions fréquentes sur Sophie M YOGA

Combien coûte un entraînement chez Sophie M YOGA ?

Les tarifs de Sophie M YOGA se situent entre 16–585 EUR. L'option la moins chère est Cours d'essai ou à l'unité (1 mois), à 16 €.

Sophie M YOGA propose-t-il une offre découverte ?

Oui. Sophie M YOGA propose : 16 € – Cours d'essai ou à l'unité.

Quels sont les horaires de Sophie M YOGA ?

Sophie M YOGA est ouvert Lun 18:30-21:15, Mar 09:30-21:00, Mer 11:00-20:45, Jeu 10:00-21:15, Ven 18:00-19:15, Sam 11:00-12:15.

Où se trouve Sophie M YOGA ?

Sophie M YOGA se trouve 337 Av. d'Arès, Caudéran, Bordeaux.

Quels types d'entraînement propose Sophie M YOGA ?

Chez Sophie M YOGA, vous trouverez yoga.

Quelle note a Sophie M YOGA ?

Sophie M YOGA a 5.0 sur 5 sur Google, sur la base de 94 avis.

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