S.

Fitness i siłownie — Podgórze

16+ adresów — Fitness i siłownie, Podgórze, Kraków.

Na Podgórzu działa 16 klubów fitness i siłowni, w większości niewielkich, prowadzonych jako kameralne studia. Oferta obejmuje treningi personalne, zajęcia ruchowe w małych grupach oraz studia o profilu rehabilitacyjnym i sylwetkowym. Wśród najwyżej ocenianych miejsc znajdują się Studio Synergy Podgórze ul. Piwna, Pracownia Ruchu oraz KGT Studio Buma, każde z oceną 5.0. Przewaga mniejszych placówek nad dużymi sieciówkami to indywidualne podejście do ćwiczącego, a zajęcia są dostosowane zarówno do początkujących, jak i do osób z doświadczeniem treningowym. Na tej stronie można przejrzeć pełną listę klubów fitness i siłowni na Podgórzu, porównać oceny oraz wybrać studio według lokalizacji i profilu zajęć.

16 studiów

Studia: Fitness i siłownie — Podgórze (wszystkie: 17)

Fitness i siłownie — inne dzielnice: Kraków

Stare MiastoKrowodrzaNiepołomice

Inne kategorie: Podgórze

Trening personalnyTrening funkcjonalnyWellnessJoga

Poradniki: Fitness i siłownie

Wszystkie poradniki
Joga i pilates w Krakowie: najlepsze studia

Joga i pilates w Krakowie: najlepsze studia

Studiomaps ma w bazie 50 studiów jogi i pilatesu w Krakowie i okolicach. Sześć dobrze ocenianych adresów, od Starego Miasta i Kazimierza po Nową Hutę.

Pilates i reformer w Warszawie: najlepsze studia

Pilates i reformer w Warszawie: najlepsze studia

Studiomaps ma w bazie 100 studiów pilatesu w Warszawie i okolicach. Pięć dobrze ocenianych adresów z reformerami, często w grupach do kilku osób.

Najlepsze studia jogi w Warszawie

Najlepsze studia jogi w Warszawie

Studiomaps ma w bazie 80 studiów jogi w Warszawie i okolicach. Oto sześć dobrze ocenianych adresów, od Śródmieścia po Ursynów, wraz z ofertami dla nowych osób.

Najczęstsze pytania — Fitness i siłownie, Podgórze

Ile jest klubów fitness i siłowni na Podgórzu w Krakowie?

Na Podgórzu znajduje się 16 klubów fitness i siłowni. Przeważają niewielkie placówki, w tym studia treningu personalnego oraz pracownie ruchu. Do najwyżej ocenianych należą Studio Synergy Podgórze ul. Piwna, Pracownia Ruchu, JUST WORKOUT STUDIO TRENER PERSONALNY, KGT Studio Buma i Radio Active Body, każde z oceną 5.0.

Ile kosztuje trening personalny na Podgórzu?

Ceny pojedynczego treningu personalnego w Krakowie zwykle mieszczą się w przedziale od około 120 do 200 zł za godzinę, a na Podgórzu bywają zbliżone. Cena zależy od doświadczenia trenera, długości sesji i wyboru pakietu. Karnety na kilka lub kilkanaście treningów są zazwyczaj tańsze w przeliczeniu na jedno spotkanie. Aktualny cennik podaje każde studio.

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni jako początkujący na Podgórzu?

Osobom początkującym zazwyczaj poleca się kameralne studia z treningiem personalnym lub zajęciami w małych grupach, gdzie trener koryguje technikę i dobiera obciążenia. Na początek wystarczą dwa, trzy treningi w tygodniu. Warto zacząć od rozmowy o celach i ewentualnych dolegliwościach, a przed rozpoczęciem programu skonsultować się z lekarzem w razie przeciwwskazań zdrowotnych.

Czy na Podgórzu można umówić się na zajęcia próbne?

Wiele studiów na Podgórzu oferuje pierwszy trening próbny, często w obniżonej cenie lub bezpłatnie, ale zasady ustala każdy podmiot indywidualnie. Przed wizytą warto sprawdzić dostępność terminów i sposób zapisu, który najczęściej odbywa się telefonicznie lub przez media społecznościowe studia. Zajęcia próbne pozwalają ocenić atmosferę miejsca i styl pracy trenera.