EfectFit Petržalka #1

EfectFit je sieť súkromných fitness centier, ktorá pôsobí v Bratislave, Košiciach, Žiline, Nitre, Trnave, Poprade a Prahe. Tréningy prebiehajú výlučne pod dohľadom osobného trénera alebo fyzioterapeuta, samostatné cvičenie bez trénera nie je možné. Vďaka tomu sa v priestoroch nachádza naraz len niekoľko klientov a prostredie sa opisuje ako rodinné a bez davu. Sieť uvádza 14 rokov skúseností vo fitness.

Ponuka sa zameriava na funkčný tréning, prácu s vlastnou váhou a s voľnými váhami, silový a kondičný tréning, kalistenika, box a thajský box. Súčasťou služieb je aj fyzioterapia, výživové poradenstvo, masáže, beh a trénerské kurzy. Tréneri sú podľa webu certifikovaní, časť z nich absolvovala FTVŠ a pravidelne sa vzdelávajú v kurzoch ako FMS, DNS, Functional Patterns či EXOS. Na prvej hodine sa nastaví tréningový plán, na ktorom sa potom pracuje dlhodobo. V Bratislave sa pripravujú aj skupinové tréningy.

Termíny nie sú viazané na pevný rozvrh, čas tréningu sa dohodne s trénerom podľa preferencií klienta. V cene je zahrnutý uterák, káva, proteínový alebo športový nápoj a kozmetika v sprche. Členstvo nie je viazané zmluvou ani záväzkom. Pobočky v Bratislave sú v mestských častiach Nové Mesto, Ružinov, Petržalka, Podunajské Biskupice a Vajnory a na ďalších adresách. Prvý tréning s trénerom je zadarmo a bez záväzkov.