MUJO

O MUJO é um estúdio de movimento e bem-estar situado na cave de um edifício na Rua Dom Francisco de Avilez, no centro de Cascais. O espaço reúne aulas de yoga, pilates, barre e Gracie Jiu-Jitsu, a que se juntam kickboxing e uma aula de movimento funcional designada RE²AL, que combina locomoção animal, trabalho de chão, ginástica e respiração.

A grelha semanal destina-se a várias idades e níveis de condição física, com reserva de aulas através de um widget de marcações integrado no site. Há também sessões de terapias de bem-estar, entre as quais massagem ayurvédica, leitura de aura, terapia craniossacral e rebirthing. O estúdio disponibiliza ainda o espaço para aluguer e organiza eventos pontuais.

As avaliações públicas referem aulas conduzidas em português e em inglês, o que atrai tanto residentes como visitantes em Cascais. A organização propõe mensalidades e packs de aulas, e menciona a possibilidade de uma sessão experimental. O horário de funcionamento decorre de segunda a sexta durante o dia, com abertura reduzida ao sábado e ao domingo de manhã. O estúdio é gerido pela Stillness In Motion – Academia de Cascais, Lda.