Personal Trainer Azeitão
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Pilates · Setúbal
Pilates a Setúbal
17 moradas de Pilates para descobrir.
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Setúbal reúne 16 estúdios de pilates na listagem, numa oferta que se concentra sobretudo na zona urbana da cidade. O Centro Histórico e Setúbal (São Sebastião) lideram, com quatro estúdios cada, enquanto Varzinha, Bairro Salgado e Brejoeira registam um cada. Entre os que têm avaliação máxima contam-se o Pilates Setúbal Unidade 1, em Setúbal (São Sebastião), o S3 Pilates l by Arche, na Fonte Nova, e o Motion Pilates, em Vanicelos. A listagem inclui ainda o Recompor e o Personal Trainer Azeitão, na Brejoeira, o que alarga a oferta ao território de Azeitão. Os estúdios diferem no número de alunos por aula, nos horários e no equipamento utilizado. A página reúne os estúdios de pilates do concelho, com localização, avaliações e contactos.
17 ginásios e estúdios
Todos os 17 estúdios de Pilates em Setúbal
- Personal Trainer Azeitão — Brejoeira
- Pilates Setúbal Unidade 1 — Setúbal (São Sebastião)
- S3 Pilates l by Arche — Fonte Nova
- Motion Pilates — Vanicelos
- Recompor — Setúbal (São Sebastião)
- Pro Health & Fitness — Bairro do Liceu
- Associação Yoga Setúbal — Centro Histórico
- Estúdio de Pilates Azeitão — Casal de Bolinhos
- Movimente Estúdio — Setúbal (São Sebastião)
- CrossFit o Covil — Varzinha
- 4 Excellence Studio — Bairro Dias Ferrão
- Boogaloo TanzStudio Setúbal — Centro Histórico
- Katia Paes Pilates — Bairro do Liceu
- Tiagos Clínica — Centro Histórico
- Supera Setúbal — Setúbal (São Sebastião)
- Pilates Setúbal Unidade 2 — Bairro Salgado
- Aquasport Tiagos — Centro Histórico
Outras categorias em Setúbal
Perguntas frequentes — Pilates em Setúbal
Quantos estúdios de pilates existem em Setúbal?
O Studiomaps lista 16 estúdios de pilates em Setúbal e arredores. Incluem estúdios dedicados, espaços de reabilitação e personal trainers com aulas de pilates. O número varia com as aberturas, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada estúdio.
Em que zonas de Setúbal há mais estúdios de pilates?
Entre as zonas com mais estúdios listados estão Centro Histórico, Setúbal (São Sebastião), Varzinha, Bairro Salgado e Brejoeira. O Pilates Setúbal Unidade 1 e o Recompor ficam em Setúbal (São Sebastião), o S3 Pilates na Fonte Nova e o Motion Pilates em Vanicelos.
Quanto custa uma aula de pilates em Setúbal?
Indicativamente, uma aula de pilates em grupo em Setúbal custa 8-15 € e uma aula individual 30-50 €. Os pacotes mensais com 1 a 3 aulas por semana ficam, em geral, entre 35 e 80 €. Muitos estúdios oferecem uma aula experimental, o que permite testar o método antes de assumir uma mensalidade.
O pilates é adequado para principiantes?
Sim. O pilates tem aulas de iniciação que trabalham respiração, postura e controlo do centro do corpo com movimentos de baixo impacto. Em estúdios como o Motion Pilates ou o Pilates Setúbal Unidade 1, convém indicar na marcação que se trata de uma primeira aula. Lesões ou gravidez justificam aconselhamento médico prévio.
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